ما مدى أهمية هرمون التيستوستيرون-Testosterone لدى الإنسان ؟!

التيستوستيرون - TESTOSTERONE

هرمون التستوستيرون هو أقوى هرمون جنسي لدى البشر ، ينتج من غدد الجنس (الخصيتين والمبايض) والغدد الكظرية (الغدد النشطة في الجسم). وهو هرمون الذكورة بامتياز ، معروف جيدا للرجال الراغبين في زيادة قوتهم ، وعضلاتهم ، مقاومتهم وقوتهم البدنية.

الخصائص الطبية :

- التستوستيرون هو هرمون سترويد قوي للغاية لعمله على الطاقة الجنسية والجسدية والنمو الشامل ، كمال الاجسام ، ومكافحة التعب المزمن ، والإجهاد الشديد ، والأرق ، والمشاكل الهرمونية وعدم الرغبة الجنسية. التستوستيرون موجود بشكل طبيعي في الرجال الأصحاء بكميات كبيرة ، وبكميات صغيرة لدى النساء. من ناحية أخرى ، يتناقص بشكل حاد مع التقدم في العمر ، الإجهاد والتعب المزمن.

- وجوده في جسم الإنسان مرتفع جدًا خلال العشرين عامًا الأولى (خاصة عند الرجال ، قليل عند النساء) ، لكنه ينقص بشكل كبير من 20 إلى 30 عامًا ، ويؤدي نقصه إلى انخفاض الرغبة الجنسية ، القذف ، وفقدان الشهية ، وعدم التحفيز ، وألم في العظام والأسنان ، وفقدان الشعر ، والالتهاب وضعف جهاز المناعة.

- عند البشر: التستوستيرون فعال جدا في توفير الطاقة الجنسية واستعادة التوازن الهرموني. إنه الهرمون الرئيسي للرغبة ، والشهوة ، والدافع الجنسي بامتياز ، لأنه بدون التستوستيرون ، تختفي رغبة الرجل في المرأة بسرعة ، حتى لو كانت المرأة الأكثر جاذبية في العالم. يعالج التستوستيرون نقص الطاقة الجنسية ويزيد من الرغبة ويعزز الأحاسيس والمتع في السرير.

يجعل الجسم أكثر حساسية وأكثر حماسا للحب. كما أنه يحارب عجز الذكور ، فهو يقلل من مشاكل الانتصاب ، ويحسن الدورة الدموية في القضيب. التستوستيرون يقلل أيضا من مشاكل القذف المبكر ، والعجز الجنسي ، فإنه يحفز الرغبة في الحواس ويزيد كثيرا من المتعة الجنسية.

- عند الرجال والنساء: يزيد التستوستيرون من تكاثر وإنتاج الحيوانات المنوية السليمة بكميات كبيرة لدى الإنسان ، كما يؤثر في المرأة على جودة المبيض وخصوبته. من خلال العمل على اضطرابات الهرمونات ، يقلل التستوستيرون من مشاكل الإياس في الرجال ، والتعب الجنسي ، وانقطاع الطمث لدى النساء ، والصداع والاحتقان ، والألم المزمن.

- عند النساء: يساعد على تنظيم القواعد المؤلمة والوافرة أو الغائبة ؛ وتحسين الانتقال إلى سن اليأس. إنه ليس هرمونًا ينتجه الرجال فقط ، ولكن أيضًا من قبل النساء ، إلا أنهم يحتاجون إلى كمية أقل بكثير من التستوستيرون ليحصلوا على هذا الإجراء القوي على أجسامهم. تظهر الدراسات العلمية أن النساء أكثر حساسية بكثير لكميات صغيرة من التيستوستيرون أكثر من الرجال.

- التستوستيرون يحسن بشكل ملحوظ التوازن العصبي (في البشر فقط) ، عندما يؤخذ كعلاج لعدة أسابيع. يحسن نوعية النوم ، ويعزز النوم العميق والمريح ، مع العلم أن الإجهاد وقلة النوم تقلل إلى حد كبير من كمية التيستوستيرون في الجسم. وقد أكدت العديد من الدراسات العلمية الحديثة عمل التستوستيرون في تحسين إدارة الإجهاد والقلق والاكتئاب والمخاوف والبارانويا.

- هرمون تستوستيرون لا يتصرف بالضرورة على أنه هرمون يجعلك عدوني أو سيء، ولكن على العكس من ذلك ، فإذا تم تناوله بشكل منتظم وإنتشر في الجسم ، يمكن من استعادة توازن الدماغ ، من خلال زيادة إنتاج الناقلات العصبية المهمة بشكل طبيعي وتكاثر الخلايا العصبية. فهو يساعد على إيجاد الدافع والثقة بالنفس والرغبة في المخاطرة والرغبة في المضي قدمًا في المشاريع الهامة. وجدت دراسة علمية أن التجار ذوي مستويات التستوستيرون الجيدة كانوا أكثر ميول لأخذ مخاطر كبيرة لشركتهم من أولئك الذين كانوا يفتقرون إلى هذا الهرمون. التستوستيرون يزيد من التصميم والكاريزما والثقة بالنفس ، ويؤثر بوضوح على جاذبية الأفراد. من ناحية أخرى ، أوضحت الدراسة أن نقص التستوستيرون يقلل بشكل كبير من المخاطرة ومستوى طموح الرجال. 

الكميات والجرعات :

تتراوح جرعة التستوستيرون من 200 ملغ إلى 600 ملغ في اليوم ، ويفضل أن تكون على شكل كبسولات أو هرمون التستوستيرون ، وهي مناسبة بشكل خاص للحصول على أقصى فائدة ، في العديد من المرات خلال اليوم. 

كلما كان التستوستيرون أكثر نقاءً ، كلما كان أقوى. على المدى الطويل ، يوصى بتناول فترات راحة لبضعة أيام ، بالتناوب مع النباتات الأخرى أو المكملات الغذائية ، ثم مواصلة العلاج ، للسماح للجسم لتحقيق الاستفادة القصوى من جميع المكونات النشطة والخصائص. بشكل عام ، كلما زاد العلاج (من شهرين إلى ثلاثة أشهر) ، كلما كان التستوستيرون أكثر تأتيراً على الطاقة الجنسية والحيوية والتحمل ونمو العضلات والعظام والأسنان والشعر والأظافر. 

التأثيرات القصوى - الفوائد :

يحسن التستوستيرون الصحة العامة واستجابة نظام المناعة ، وهو عمل أقل شهرة لدى عامة الناس ولكنه معروف لدى العلماء. ويزيد طبيعياً من إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء السليمة والمضادة في جميع أنحاء الجسم. يحسن سرعة استجابة الخلايا الليمفاوية بعد الإصابة بالفيروس أو البكتيريا التي تؤثر على الأعضاء أو أنظمة الجسم. يعمل التستوستيرون كوقود وطاقة ، ضروري لإنتاج وتكاثر خلايا الدم البيضاء المقاومة ، ونموها. وهو هرمون رئيسي يعزز نمو ومقاومة وتضاعف جميع الخلايا السليمة في الجسم. فهو يزيد من تكيف الجسم ومقاومته مع المواقف العصيبة ، والأمراض ، ودرجات الحرارة القصوى (الساخنة / الباردة) ، ويعمل كحامي شامل لصحة الجسم وحيويته. 

 الآثار الجانبية ، الأخطار ، موانع الاستعمال :

كإجراء احتياطي ، يجب تجنب التستوستيرون من قبل الأطفال الصغار والنساء الحوامل. بعض الآثار الجانبية النادرة هي الغثيان المعتدل والتهيج ، فمن المستحسن أن تقلل مؤقتا من جرعات التستوستيرون ، الوقت الذي يعتاد فيه الجسم. وقد استخدم التستوستيرون لعدة عقود ، واستخدامه وآثاره الجانبية معروفة جيدا ، وهو مكمل غذائي آمن يستخدمه كثير من الناس في الولايات المتحدة وكندا وأوروبا يوميا. ومع ذلك ، فإن الإفراط في استهلاك هرمون التستوستيرون يؤدي عادة إلى ظهور دوافع جنسية تكون أحيانًا قوية جدًا ، ولكن يمكن التحكم فيها إذا كان النظام الغذائي الموازي يعتمد بشكل كبير على الفواكه والخضروات والنباتات الطبية.

رغم كل هذه القوة التي تتمتع بها هذه النباتات الناذرة، فلا ننسى أن الشفاء بيد الله وحده. وكل هذا مجرد سبب