تعرف على الفوائد الطبية لنبات القريص أو الأنجرة أو حريقة العجيبة

نبات القريص - ORTIE

نبات" القُرَّيْص أو الأنْجُرة أو حُرَّيْقة " (Urtica Dioica): نبات غير عادي يقدره بشكل خاص العشابين والمربين والمزارعين. . يعتبر نبات طبي ذو فوائد كثيرة ، نبات القراص اللاذع (يسمى أيضا القراص العظيم) ، هونباتي غذاء يعمل على عملية الأيض بأكملها ولديه موهبة اإيقاظ عضو نائم. إن القريص يتحلل بشكل خاص ، يعيد التمعدن ويغذي ، وله عمل إزالة السموم ، و يعمل على المدى المتوسط ، في شكل علاج. إن تركيبة نبات القراص غنية جدا بالبروتينات والفيتامينات والمعادن التي يسهل استيعابها ، حتى أن بعض الناس يقولون أنه يمكن للمرء أن يأكل نبات القراص فقط لعدة أسابيع وأن يكون في حالة صحية ممتازة ، كما هو الحال في بعض المناطق الريفية خلال الحرب العالمية الثانية .

خصائصه الطبية :

الموازنة - التغذية - التمعدن

- يوازن وظائف الكائن الحي (القراص هو منظم هائل للنظام بأكمله)

- تقوية ، إعادة المعدنية ، استعادة التوازن الحمضي القاعدي (ولكن تصحيح نظامها الغذائي غني بالأحماض)

- مغذية جدا (نبات القراص يحتوي على تركيبة غنية جدا من البروتينات وفيتامين ج والحديد والكالسيوم) (يمزج مع سبيرولينا ، جيلي الملكي)

- يعزز نمو الأطفال  (يمزج مع رويال جيلي ، سبيرولينا ، غوجي)

- نبات galactogenic ، يعزز ارتفاع الحليب (الأوراق والبذور)  (يمزج مع الحلبة ، سبيرولينا)

- يساعد على اتباع نظام غذائي خفيف ، وتجنب أوجه القصور  (يمزج مع سبيرولينا ، غاركينيا ، أكي التوت)

- يعزز زيادة الوزن عند الشخص الهزيل  (يمزج مع تريبولوس ، الحلبة ، سبيرولينا) (لاذع هو مثالي للمضاد لاتباع نظام غذائي دون نقص)

- الإجهاد المفرط والتوتر والقلق  (يمزج مع Griffonia simplicifolia ، Rhodiola)

- تنظيم القواعد الشهرية الوفيرة والمؤلمة

- يساعد الانتقال إلى سن اليأس

- اضطرابات النوم والقلق والإجهاد

- مساعدة مثيرة للاهتمام مع الإقلاع عن المخدرات (الكحول والتبغ والمخدرات المختلفة ...)  (يمزج معRhodiola ، Griffonia simplicifolia ، الجينسنغ ، Ashwagandha)

القوة - الحيوية - الطاقة

- منشط عام للغدد الصماء ، منشط مُعدل (ينظم الوظائف الحيوية) (خاصة بذور القراص)  (يمزج مع الجينسنغ ، روديولا ، أشواغاندا ، غانوديرما ، كورديسيبس)

- الإرهاق والتعب والنقاهة (البذور والأوراق)  (يمزج مع الجينسنغ ، روديولا ، أشواغاندا)

- التعب الفكري والجسدي (مزيج ممتاز من نبات القراص مع الجينسنغ و Rhodiola)

- التعب المزمن أو عابر ، المرتبطة بالإجهاد (البذور وأوراق القراص) (تركيبة ممتازة مع الجينسنغ ، كورديسيبس وروديولا)

- الاكتئاب والإحباط (جمعية Griffonia simplicifolia ، Rhodiola ، نبتة سانت جون)

- يعزز الأداء السليم للغدة الدرقية، وفرط الدرقية (البذور والأوراق)  (يمزج مع اشواغاندا)

- منشط من الغدد الكظرية (بذور على وجه الخصوص ، يترك)  (يمزج مع Rhodiola ، الجينسنغ ، Ashwagandha)

- يحسن المقاومة الجسدية  (يمزج مع Maca، Spirulina، Tribulus)

- يدعم الجهد البدني ، يزيد القدرة على التحمل ، صديق الرياضي  (يمزج مع سبيرولينا ، تريبولوس ، ماكا)

- مثير للشهوة الجنسية (بذور وأوراق) (بالتعاون مع Maca و Tribulus)

- يعزز الخصوبة ، ويزيد من كمية ونوعية الحيوانات المنوية ،يمكن مستويات جيدة من هرمون التستوستيرون (البذور ، ثم الأوراق والجذور)  (يمزج مع ماكا ، تريبولوس)

حماية أجهزة الجسم

- منع فقر الدم (نبات القراص هو واحد من أفضل النباتات)  (يمزج مع سبيرولينا ، شلوريلا)

- تمنع الحساسية (رابطة الكركم + الزنجبيل + الفلفل الأسود ، القنفذ)

-  محاربة السموم / الملوثات المختلفة في الجسم ، بما في ذلك الكلور (الاستخدام الرئيسي للقراص)

- يشارك في الوقاية من السرطانات والأورام  (يمزج مع Ganoderma ، كركم + الزنجبيل) (عدد قليل جدا من الدراسات لتحديد الدور الوقائي للقريص على كل سرطان)

- يحمي الرئتين  (يمزج مع إشنسا ، دنج ، الزعتر ، الكركم)

- والنزيف

- الرعاف  (يمزج مع الليمون ، البروبوليس)

- اضطرابات في الجهاز الهضمي

- الإسهال المعدي  (يمزج مع القرفة والزعتر)

- ينظم ضغط الدم ، يقلل من ارتفاع ضغط الدم

- يشارك في تجديد أنسجة الجسم

- يحفز جهاز المناعة

- السل  (يمزج مع Rhodiola ، دنج ، يشيناسيا)

- مكافحة الاسقربوط (الاستخدام التقليدي)  (يمزج مع Acerola ، غوجي ، الليمون)

- يعزز القضاء على المخاط ، ويعزز نخامة  (يمزج مع الحلبة ، الزعتر)

الأمعاء-الكلي-الكبد المتانة

- البروستاتا ، اضطرابات التبول من أصل بروستاتي (جذور)

- تورم البروستاتا ، تضخم البروستاتا الحميد (جذور)  (يمزج مع تريبولوس)

- يعزز القضاء الكلوي على السموم

- تجديد الكلى والغدة الكظرية ، القصور الكلوي (البذور، والاوراق)  (يمزج مع رهوديولا، الجينسنغ، اشواغاندا، تريبولوس)

- التهابات المسالك البولية (القنفذية ، الليمون ، Acerola ، التوت البري)

- الاضطرابات البولية ، التبول في السرير (التنظيم بعد مرور بعض الوقت)

- يقلل من حرقة المعدة ، حموضة المعدة

- اضطرابات الكبد والطحال

- متلازمة القولون العصبي ، وفرط الأداء المعوي  (يمزج مع الكركم + الزنجبيل ، الألوة فيرا ، القرفة)

- مرض كرون (الكركم + الزنجبيل + الفلفل الأسود ، الصبار ، القرفة)

- مشاكل في الجهاز الهضمي ، يحفز عملية الهضم ، اضطراب الشهية

- تطهير القولون (الاستخدام اليومي)

- التهاب المرارة (الجذور ، الأوراق)

حماية الجلد - الشعر - الأظافر - عيون -الأسنان

- تساقط الشعر وفقدان الشعر وفقدان الثعلبة (الحاصة الداخلية والخارجية) (يمزج مع سبيرولينا ، الصبار)

- يعيد اللون والتألق إلى الشعر ( شامبو 100٪ من القراص الطبيعي) (نبات القراص لديه ميل لتغميق الشعر)

- تقوية العظام والجلد والشعر والأظافر الهشة  (يمزج مع سبيرولينا ، شلوريلا)

- الأكزيما ، الشرى (خاصة الإكزيما المرتبطة بالقلق)  (يمزج مع الصبار)

- حب الشباب ، الصدفية ، مشاكل الجلد (الاستخدام الداخلي والخارجي في العلاج)

- حروق الجلد (الاستخدام الخارجي)  (يمزج مع الصبار ، البروبوليس)

- جروح طفيفة مفتوحة (استخدام داخلي وخارجي  (يمزج مع البروبوليس ، الليمون)

- الحد من مخاطر تسوس الأسنان ، وتقوية الأسنان

مضاد التهابات عام - الام المفاصل 

- مضاد عام للالتهابات (جذور بشكل خاص ، ثم بذور وأوراق)

- مضاد لالتهابات المفاصل (الجذور)  (يمزج مع Harpagophytum ، الكركم)

- آلام المفاصل ، وعرق النسا ، والنقرس ، ألم الظهر (رابطة Harpagophytum)

- هشاشة العظام ،  (يمزج مع Harpagophytum ، الكركم + الزنجبيل)

- الروماتيزم

-  تأثير التخثر (ضد الهيموفيليا)

- يحسن الدورة الدموية ، يخفف الدم  (يمزج مع الجينسنغ ، الكركم ، سبيرولينا)

- الكساح ، إزالة الكآبة

- كسر ، إصابة  (يمزج مع Harpagophytum ، الكركم + الزنجبيل)

مكونـاتـه :

نبات القراص هو نبات طبي مغذٍ للغاية ، (مثل Spirulina و Goji berry). والأوراق والبذور غنية بشكل خاص بالبروتين (من 25 إلى 40٪) ، مما يجعلها خيارًا مفضلاً للرياضيين و الأشخاص الضعاف والنقاهة. وعلاوة على ذلك، القراص نبات يحتوي على أكثر بكثير من فيتامين C من معظم الفواكه والخضروات والنباتات،و هو 5 مرات أكثر ثراء من الليمون في فيتامين C ، لكنه يحتوي على أقل من غوجي التوت ، البحر النبق أو acerola. تحتوي أوراق نبات القراص على العديد من الفيتامينات: A ، B2 ، B5 ، B9 ، C و K) ؛ كما أنها غنية بالكلوروفيل (مثل الطحالب سبيرولينا ، شلوريلا ، وجميع الأوراق الخضراء). كلما كان نبات القراص أخضر داكن ، كلما زاد محتوى الكلوروفيل. كما أن نبات القراص غنى بالسيليكا مما يعطيه قوة على تشكيل الأظافر والشعر والعظام والأسنان. يحتوي نبات القراص على العديد من المكونات الفعالة في الحد من الالتهابات وخاصةً في البروستاتا.ينتج نبات القراص أيضاً الزيت العطري الخاص به ، ولكن من الأفضل استهلاكه ككل للحصول على جميع الفوائد.

الجرعات والكميات :

أفضل طريقة للحصول على جميع فوائد نبات القراص هو استهلاك الأوراق والجذر يوميا على شكل شاي الأعشاب، صب الماء الساخن مباشرة على نبات القراص في وعاء، أوراق القراص اللاذعة متخصصة في التمعدن ،فيما يتعلق بالبذور ، من الأفضل تناولها بملعقة مع العسل للاستفادة من جميع المكونات النشطة. ويمكن أيضا تناول القراص لاذع في شكل كبسولة (بكميات كبيرة) ،والتي هي أكثر تكلفة ، ونادراً ما تكون على شكل صبغة الأم أو الزيت العطري غير العادي. الاستهلاك اليومي للنبات القشري يمكن أيضًا أن يكون على شكل عصير (مع نباتات أو فواكه أو خضراوات أخرى) ، وهو أمر موصى به بشكل خاص للأشخاص الذين يعملون وليس لديهم وقت لتناول الشاي العشبي.  ومن الممكن أيضًا إعداد حساء نبات القراص وإضافة الخضراوات ، لكن الطهي يتسبب في تدهور الكثير من المكونات النشطة في نبات القراص ، لذلك من الأفضل صنع مرق من الخضار وإضافة أوراق القراص. يفضل بشكل عام تناول القراص في الصباح أو الظهيرة أو بعد الظهر ، ولكن تجنب تناول المساء بعد الساعة السابعة مساءاَ ، لأن نبات القراص له تأثير محفز يمكن أن يظل مستيقظًا (خاصةً البذرة و الأوراق). القراص فعالة في شكل علاج يومي على مدى عدة أشهر. هو عادة نوع من النباتات الطبية التي يجب أن تؤخذ على المدى الطويل ، كل يوم ، لكي يعمل النبات بعمق.

الآثار الجانبية ، المخاطر ، ضد التعليمات :

نبات القراص آمن بشكل خاص وليس له أي مؤشر مضاد. إنه نبات معروف جيدا ويستخدم على نطاق واسع على كل من البشر والحيوانات لآلاف السنين.  تجدر الإشارة ، مع ذلك ، كأثر جانبي محتمل ، أن نبات القراص يميل إلى زيادة حجم البول ، وذلك بفضل ممتلكاته القوية للبول ، والسبب هو أن القراص يطهر الجسم ويسهل عمل الكلى ، ويخرج العديد من السموم من الكلى . عادة ما يكون هذا التأثير عابرًا ، فكل هذا يتوقف على حجم السموم المطلوب طردها ، ويعمل نبات القراص عميقًا للقضاء عليها. مما لا شك فيه أنه لا ينصح باستخدام Stinging Nettle بالإضافة إلى الأدوية ، وخاصةً أدوية مميعة للدم ،القراص بالفعل يزيد الدورة الدموية. لا يوجد موانع للمرأة الحامل أو المرضع ، على العكس من ذلك ، هو نبات موصى به للغاية. احرص على تناول نبات القراص الذي تم اختياره في مكان صحي ، فإن نبات القراص لديه في الواقع ميل إلى تجميع جميع المعادن الثقيلة والملوثات والمنتجات السامة في بيئته وتخزينها في أوراقه وجذوره.ولذلك يوصى بشدة بعدم اختيار نبات القراص في المناطق الملوثة ؛ الغابة أو الجبل عادة ما يكون المكان المثالي لإيجاد قراص صحي لاذع. لهذا السبب ، إذا قمت بشرائه على الإنترنت أو في متجر للأعشاب ، اختر النبات العضوي  أو اكتشف من أين يأتي ، ولكن لا يزال من السهل جدًا العثور عليه في طبيعة الجودة ، وبدون لإنفاق المال.

 أصله ومعلوات أخرى :

القراص اللاذع (Urtica Dioica L) ، وتسمى أيضا القراص الكبير أو Dioecious Nettle هو نبات رئيسي من طب الأعشاب.أما Piquant Ortie (Big Nettle) فهو كما يوحي اسمه: كبير ، لاذع ولاذع - في المقابل نجد نبات القراص الصغير (Little Nettle) يطلق عليه أيضاً "Burning Nettle" (Urtica urens) التي تكون خواصها الطبية قريبة نسبياً ، ولكنها لا تشبه تماماً. يجب الحرص على عدم الخلط بين القراص الأبيض (وتسمى أيضا شبشب أبيض) مع نبات القراص لاذع (نبات القراص) لأن هذين النباتين ليس لديهم نفس الخصائص الطبية على الاطلاق.  تمت دراسة نبات القراص على نطاق واسع جدًا بسبب خصائصه الطبية. لقد استهلك أسلافنا البعيدين نبات القراص الشوكي وعددًا كبيرًا من النباتات البرية. في الأزمنة القديمة ، كان ديوسكريدس أحد أوائل الذين تحدثوا عن العديد من الفوائد الطبية للقراص ، التي أكدها جالين بعد 100 عام. خلال العصور الصعبة للتاريخ (خلال العصور القديمة ، العصور الوسطى ، ولكن أيضا خلال الحرب العالمية الأولى والثانية) كان نبات القراص يستخدم على نطاق واسع للتعامل مع فترات المجاعة الكبيرة والنقص ، حيث كان نبات القراص غنيا بالبروتينات والفيتامينات والمعادن.

في القرن السادس عشر ، كان استخدام نبات القراص متنوعًا للأغراض الصناعية: صناعة الورق ، والملابس ، وخلق الحبال ، والأشرعة ، وشباك الصيد ... كما كان الحال بالنسبة لمصنع آخر معروف: كما كان الحال بالنسبة لمصنع آخر معروف جيدا: القنب . في الصين ، تم استخدام مجموعة متنوعة قوية من نبات القراص (تسمى رامي) لإنشاء مذكرات مصرفية. 

في القرن التاسع عشر ، سيتم زراعة القراص اللاذع بشكل كبير ، خاصة في شمال أوروبا (كما هو الحال في النرويج ، الدنمارك ، السويد ، فنلندا ، أيرلندا) ، للأغراض الزراعية والغذائية والصناعية. إنه في هذا الوقت.التي ظهرت فيه عدة دراسات علمية لتحديد فوائد نبات القراص ، خاصة مع سماد القراص المشهور ، الذي أجري السويديون أول دراسة له في عام 1980. في الوقت الحالي ، لا يزال يستخدم نبات القراص كسماد قوية وغير مكلف ، مع النباتات الأخرى مثل Comfrey أو Horsetail.

بعض القبائل الهندية كانت تدخن نبات القراص ، ولكن هذه العادة قد فقدت على مر القرون. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن العديد من المزارعين يستخدمون نبات القراص لإطعام مواشيهم (بقر ، خنازير ، خيول ، دجاج ...) ، خاصة خلال فترات الإجهاد ، الفطام ، التعب أو خلال أي أوضاع صعبة أو غير طبيعية. 

يحب نبات القراص النمو في أي مكان يضع فيه الإنسان نفايات ، دائمًا في تربة غنية بالنيتروجين ، ويفضل  أماكن ذات رطوبة معينة. كن حذرا لأن نبات القراص يميل إلى امتصاص جميع الملوثات ، والمعادن الثقيلة ، لذلك هو زبال التربة الرهيب ، ولكن يجب أن يتم التقاطه خارج الأماكن الملوثة. نبات القراص موجود على حافة الطرق ، في بعض الحدائق ، في الغابات ، وما يصل إلى 2500 متر في الجبل. مثل العديد من النباتات الطبية ، فقد وجد أن المكونات النشطة في نبات القراص تتركز بشكل عام في الجبال أكثر من السهول ، على الرغم من أن هذا ليس بالضرورة دائمًا صحيحًا من منطقة إلى أخرى.

رغم كل هذه القوة التي تتمتع بها هذه النباتات الناذرة، فلا ننسى أن الشفاء بيد الله وحده. وكل هذا مجرد سبب